新华社天津12月20日电（记者周润健）一年一冬至，一岁一健康。北京时间12月22日11时27分将迎来冬至节气，这是一个冰天雪地的时节，也是一个眺望春天的时节。冬至到了，春天还会远吗？

  天津风俗专家、专栏作家由国庆介绍，冬至是北半球全年中白日最短、黑夜最长的一天，也是阴阳二气转化之日，从此阴气盛极转衰，阳气开端萌发，生命的活动将开端慢慢由衰转盛，由静滚动，因而冬至又称“一阳生”，民间亦有“冬至一阳生”的说法。

  到了冬至，“数九寒天”开端了，也便是人们常说的“进九”。自古以来我国民间就有“数九”风俗，又称“冬九九”“交九”，从冬至起，每九霄算一“九”，数“九九”八十一天，俗称“连冬起九”。“九尽桃花开”，“出九”之后，隆冬差不多也就过去了，温暖的春天就要降临。

  关于“数九”，从古至今流传下许多不同版别的《九九歌》《数九歌》《九九消寒歌》以及《消寒图》等。其间，我们耳熟能详的“数九歌”是：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。

  除了“数九”以外，也有人取9个九画的字组成一句，以描红的方法，每日描上一笔，描完9个字便是寒尽春回的日子了，很常见的语句有“亭前垂柳保重待春風（风）”等。

  人们在冬至这一天会有特别的饮食风俗，旧日考究“冬至大如年”，一同也请求健康、幸福和吉利。

  由国庆介绍，北方素有冬至吃饺子的风俗，通常用羊肉、大葱、韭菜、萝卜等食材做馅，这些食材均偏温热性，能起到暖身保健的效果。南边区域在这一天最具代表性的食物是汤圆，由于汤圆有满意、团圆、聚会的夸姣涵义。

  “地利人事日相催，冬至阳生春又来”，在冬至这天，无妨约上三五老友围炉团坐，领会“冬至大如年”的感觉，或是吃上一盘热火朝天的饺子，或是来上一碗软糯甜美的汤圆，带着对夸姣生活的神往，一同数着日子盼春归。